Oi amores :)
Gente, a muito tempo vejo por ai o pessoal falando da pipoca fit pra cá e pra lá e confesso que já tentei fazer no microondas umas 2x e não consegui... A água secou toda e não estourou nada, pode ser que o meu microondas esteja na hora de ser trocado, maaaas... não deu.
E aí, eis que hoje consegui fazer ela diretamente na panela e meu, M-U-I-T-O fácil. Sem água, sem óleo, sem culpa, sem nada...só: milho para pipoca e panela.
Talvez vocês já conheçam? talvez... mas fiquei tão feliz em conseguir fazer que tive que vir trazer pra quem ainda não sabe e pra você que já fez...divida sua experiência ai comigo e vamos lá!
Ingrediente:
- 1/4 xícara de chá (37g) de milho para pipoca
Modo de preparo:
- Esquente a panela vazia (sem o milho) por mais ou menos uns 3 a 4 minutos em fogo alto;
- Acrescente o milho, tampe e diminua o fogo para a temperatura média;
- Agora é só mexer quase o tempo todo para que não queime.
Detalhe: Demora um pouco mesmo pra começar a estourar, é só ter paciência e mexer, mexer, mexer... e tcharam! Pipoquinha pronta sem engordar.
Vale lembrar que essa porção conta com apenas 58 kcal.
Se você não conhecia essa (assim como eu) faz e me contaaaa!
Beeeijos.
- 17:56:00
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